Cum sa va protejati pe dumneavoastra si pe copiii dumneavoastra de soare ?
Evitati expunerea la soare in miezul zilei, mai ales de la 10 a.m. la 4 p.m., cand razele soarelui sunt cele mai puternice.
Pentru a bloca razele soarelui, aplicati creme fotoprotectoare cu un Factor de Protectie Solara (FPS sau SPF) de minim 15, cu aproximativ 20 de minute inaintea expunerii la soare. Reaplicati crema la fiecare 2 ore si dupa ce inotati sau transpirati.
Cand iesiti afara purtati palarii cu boruri largi, imbracaminte cu tesatura deasa si ochelari de soare.
Nu expuneti direct la soare copiii sub 6 luni. Utilizati o umbrela pentru carucior.
Ce sunt “alunitele” (nevii)? Ce este melanomul malign?
“Alunitele” (nevii) sunt pete sau excrescente pe piele; sunt banale si apar aproape la oricine in primele decade de viata.
Nevii displazici (alunitele atipice) sunt alunite benigne neobisnuite care seamana cu melanomul si indica un risc crescut.
Melanomul este un cancer al pielii care deseori arata ca o “alunita” cu forma neregulata, multicolora sau inflamata. Cei care au nevi displazici si un istoric familial (doua sau mai multe rude de sange apropiate) de astfel de nevi si de melanom au un risc de > 50% de a dezvolta melanom pana la varsta de 60 de ani. Cei care au nevi displazici, dar nu au istoric familial de melanom atat de puternic, au de asemenea un risc semnificativ mai mare de a dezvolta melanom fata de populatia generala. Acest risc este de aproximativ 6%, suficient de mare pentru a justifica necesitatea autoexaminarii, controalelor medicale si a fotoprotectiei.
RETINETI !
Daca melanomul este detectat devreme, inainte sa se extinda, este de obicei vindecabil prin simplul tratament chirurgical. Daca este neglijat, poate fi fatal.
Cu cat aveti mai multe “alunite”, cu atat este mai mare riscul de melanom.
“Alunita” la care se modifica semnificativ dimensiunea, forma sau culoarea si “alunita” insotita de senzatie de mancarime sau arsura trebuie suspectata de a fi un melanom.
